Wyłączanie komputera

[Ren000]

Witam wszystkich. Mamy pytanie co do sposobu wyłączania komputera. Mianowicie w internecie natknęłam się na różne opinie, niestety większość sprzed lat. Chcę wiedzieć jak wyłączać komputer na noc. Opiszę jak ja to robię:

1.Klikam przyciski "wyłącz" w Windowsie

2. Z tyłu obudowy komputera wyłączam zasilanie

I tu mam problem bo nie wiem czy wyłączanie zasilania jest dla komputera bezpieczne i czy skraca jego żywotność czy wręcz przeciwnie. Gdy nie wyłączam zasilania pomarańczowa dioda w komputerze się świeci i zastanawiam się czy nie ciągnie może zbyt dużo prądu.

Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.