PaQre utworzono 8 sierpnia 2010 utworzono 8 sierpnia 2010 (edytowane) Cześć. Od dłuższego czasu bolą mnie nadgarstki a właściwie to lewy nadgarstek mnie boli. Możecie polecić jakąś dobrą maść żeby przestało boleć? Dodam, że jeżdżę na BMXie(ok.3 miesiące) //EDIT Przed jazdą staram się robić rozgrzewkę całego ciała, a jak nie to rozgrzewam chociaż nadgarstki.
Forumowiec komentarz 8 sierpnia 2010 komentarz 8 sierpnia 2010 ja polecam voltaren sam takiej używam jak mnie coś boli i pomaga albo ben gay też dobra mój tata użwa
naekana komentarz 8 sierpnia 2010 komentarz 8 sierpnia 2010 @autor Jesteś pewien, że to od BMX'a a nie kompa? Typowa dolegliwość przy wielogodzinnym złym ułożeniu rąk na klawiaturze czy myszce (co może skutkować m.in. zespołem cieśni nadgarstka). Drętwieją Ci palce?
PaQre komentarz 8 sierpnia 2010 Autor komentarz 8 sierpnia 2010 Nie drętwieją mi palce. Ból zaczął się od jazdy i nasila się po jeździe na BMXie.
Rudi komentarz 10 sierpnia 2010 komentarz 10 sierpnia 2010 [quote]Ból zaczął się od jazdy i nasila się po jeździe na BMXie.[/quote] Może po prostu ten rower ma za małą kierownicę na Ciebie , albo przykrótką ramę ? Ewentualnie ćwiczysz teraz jakąś ewolucje , która daje duży nacisk na nadgarstki . Ja na początku swojej przygody z BMX miałem ciągłe odciski na dłoniach (jazda bez rękawiczek ;/ ) . Chociaż Ja może bym stawiał na tą Twoją rozgrzewkę . Nadmierna ilość pompek czy coś .
PaQre komentarz 10 sierpnia 2010 Autor komentarz 10 sierpnia 2010 Kierownica ma 8'' Zaczął mnie boleć jak kiedyś wyskoczyłem ze schodów i wylądowałem na przednie koło. Po tygodniu prawy mnie przestał boleć a lewy trochę bolał. Co do tricków to teraz katuje 180 ponad copping.
localh0st komentarz 10 sierpnia 2010 komentarz 10 sierpnia 2010 To normalne, brak amortyzacji i brak wprawy w jeździe. Przyzwyczaj się, to normalne. Jeżdżę 5 lat, nie mam żadnych problemów z kośćmi/nadgarstkami. Rękawice nie pomagają, odciski i tak się będą robić. (:
Wciąż szukasz rozwiązania problemu? Napisz teraz na forum!
Możesz zadać pytanie bez konieczności rejestracji - wystarczy, że wypełnisz formularz.